My Blog List

ေရးခဲ႕ျပီးသမွ်ေတြ

Life

The adventure of life is to learn.
The purpose of life is to grow.
The nature of life is to change.
The challenge of life is to overcome.
The essence of life is to care.
The opportunity of life is to serve.
The secret of life is to dare.
The spice of life is to befriend.
The beauty of life is to give.
The joy of life is to love.

~William Arthur Ward

ကူးလူးယွက္သြယ္..

ေဝဖန္ အႀကံေပးခ်င္တာေလးေတြ ရွိရင္..

alwanpyay.ppt@gmail.com

ကို ဆက္သြယ္ ေပးပို႕လို႕ ရပါတယ္ရွင္..။
ေက်းဇူးတင္ ခင္မင္စြာ ႀကိဳဆိုလွ်က္ပါေနာ္။


လာလည္တာ ေက်းဇူးေနာ္..

ေကာင္းေသာေန ့ပါ..
ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ..



ခင္မင္မွဳ ေျခရာေလးမ်ား...

ျမန္မာ စံေတာ္ခ်ိန္

Followers

To Download Zaw Gyi Font

Powered by Blogger.
Wednesday, December 3, 2014

အမွိဳက္မဖြသူတစ္ေယာက္ အေႀကာင္း




စာမေရးျဖစ္တာႀကာျပီ။ ကိုယ္႕ေခါင္းထဲမွာ မရွင္းေနေတာ႕ စာလည္း ေရးခ်င္စိတ္မရွိေတာ႕ ကိုယ္႕ Blog ေလးကို ပစ္ထားမိတယ္။   စာေရးမယ္ ႀကံေတာ႕ အခုတေလာ ကိုယ္ေလ႕လာမိတဲ႕ အေႀကာင္းေလး တစ္ခုကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
ကၽြန္မ လြန္ခဲ႕တဲ႕ ၃ ႏွစ္ေလာက္က စျပီး ခရီးေတြ အမ်ားႀကီး သြားခဲ႕ပါတယ္။ ေတာင္ေပၚ၊ေျမျပန္႕ အစံုပါပဲ။ ကၽြန္မကို စိတ္အေႏွာက္အယွက္ အျဖစ္ေစဆံုးကေတာ႕ အမွိဳက္ေတြပါပဲ။ ခ်င္းျပည္က ေတာင္ေပၚ လမ္းေဘးမွာလည္း အမွိဳက္ပံု၊ ဟုမၼလင္းရဲ႕ ျမစ္သာျမစ္ေဘးမွာလည္း အမွိဳက္ေတြ၊ လမ္းမေပၚမွာ၊ အိမ္ႀကားေတြမွာ အမွိဳက္ေတြ။ ပလပ္စတစ္ အပံုလိုက္ေတြပါ။ သဘာဝပစၥည္းေတြက ျဖစ္လာတဲ႕ အမွိဳက္ေတြ ျဖစ္တဲ႕ အသီးအရြက္ေတြ အပိုအလွ်ံ အသီးအႏွံခြံေတြဟာ ကမၻာေျမနဲ႕ သဟဇာတျဖစ္သူေတြမို႕ ေျမေပၚေရာက္ရင္ ေဆြးေျမ႕သြားေပမယ္႕ ပလစ္စတစ္နဲ႕ သူ႕အေပါင္းအပါေတြကကေတာ႕ မပ်က္စီးႏိုင္ဘဲ သူတို႕နဲ႕ သဟာဇတမျဖစ္တဲ႕ ေျမကမၻာကို သူတို႕ ဖ်က္ဆီးႀကပါတယ္။ ဒီလိုနဲ႕ ေျမေတြပ်က္၊ ေရေတြႀကီး၊ အဆိပ္ေတြျဖစ္ အပ်က္သေဘေတြ ကၽြန္မတို႕ ျမင္ေနရတာပဲ မဟုတ္ပါလား။ ကမၻာေပၚမွာ အမွိဳက္ျပႆနာဟာ ေတာ္ေတာ္ႀကီးေနျပီ ဆိုတာ မ်က္ျမင္။
လူဆိုတာ အခက္သားပါ သိေပမယ္႕ ကၽြန္မ မက်င္႕ႏိုင္ခဲ႕ပါဘူး။ ပလပ္စတစ္ေတြ လံုးဝ မသံုး၊ အမွိဳက္က်န္မယ္႕ ပစၥည္းေတြ မသံုး၊ Recycle ႏိုင္တဲ႕ စၥည္းေတြပဲ သံုးတဲ႕ Zero Waste Lifestyle  ( အမွိဳက္ကင္းတဲ႕ လူေနမွဳ ဘဝ) ပံုစံဆိုတာကို သဘာဝ ထိန္းသိမ္းသူေတြက က်င္႕ႀကံေနထိုင္ႀကတာ သိရေပမယ္႕ မလုပ္ႏိုင္ပါဘူး။ ကၽြန္မလိုပဲ အေႀကာင္းျပခ်က္ေတြနဲ႕ သိသိႀကီး ေရွာင္ကြင္း အေႀကာင္းျပခ်က္ေတြမ်ားျပီးေနခဲ႕တဲ႕ သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ ထိန္းသိမ္းေရးပညာ ေက်ာင္းသူတစ္ေယာက္ေရးတဲ႕ သူ႕အေႀကာင္းေလးကို Mind,Body,Green ဆိုတဲ႕ Website တစ္ခုမွာ ဖတ္မိျပီး ေဝမွ်ခ်င္စိတ္ျဖစ္လာတာေႀကာင္႕ စာေရးမယ္လို႕ အႀကံေပၚလာတာပါ။
Lauren လို႕ေခၚတဲ႕ နယူးေယာက္သူတစ္ေယာက္ပါ။ သူမက သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ထိန္းသိမ္းေရး ဘာသာရပ္နဲ႕ ေက်ာင္းတက္ေနတဲ႕ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူ တစ္ေယာက္ပါ။ စာေတြ ဘယ္ေလာက္သင္သင္ သူလည္း သူ႕ကိုယ္သူ အေႀကာင္းျပခ်က္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ပဲ အမွိဳက္ေတြဖြခဲ႕မိပါတယ္လို႕ သူကဆိုပါတယ္။ ဒါေပမယ္႕ တေန႕သူ တျခားသူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စည္းကမ္းမရွိ အမွိဳက္ဖြပံု ပလပ္စတစ္ေတြ သံုးပံုကို  အတင္းေျပာမိျပီး ေက်ာင္းကေန အိမ္ကို ျပန္အလာ သူ႕ေရခဲေသတၱာကို သူဖြင္႕ျပီး ပစၥည္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားအတြက္ သံုးထားတဲ႕ ပလပ္စတစ္အေရအတြက္ေတြကို သတိျပဳမိရာက ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ ရွက္မိျပီး ဘဝလူေနမွဳ ပံုစံကို Zero Waste အျဖစ္ေျပာင္းႏိုင္ဖို႕ ႀကိဳးစားခဲ႕တယ္။ သူအဲဒီလို ေျပာင္းဖို႕ျဖစ္ခဲ႕တဲ႕ ေနာက္ထပ္ တြန္းအား တစ္ခုက ကေလးႏွစ္ေယာက္အပါအဝင္ မိသားစုဝင္ေလးေယာက္ရွိတဲ႕ ကယ္လီဖိုးနီးယားက မိသားစု ပါပဲ။ အဲဒီ မိသားစုဟာ ၄ ေယာက္ရွိတာေတာင္ က်င္႕ႀကံေနထိုင္ႏိုင္ေသးရင္ တစ္ေယာက္တည္းသမား သူမက ဘာလို႕ မေနႏိုင္ရမွာလဲ ဆိုျပီး နမူနာယူခဲ႕ပါတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။ အဲဒီ မိသားစု ေတြရဲ႕ Blog ေတြကေတာ႕ Rauren ရဲ႕ Blog က http://www.trashisfortossers.com/ ျဖစ္ျပီး Zero Waste Home ရဲ႕ Blog က http://www.zerowastehome.com/ တို႕ပါ။
Rauren ရဲ႕ အေတြ႕အႀကံဳ ဘယ္ကို က်င္႕သံုးခဲ႕ သလဲ ဆိုတာ မေျပာခင္ Zero Waste Home ဆိုတဲ႕ မိသားစုေလးေယာက္ရဲ႕ ဘယ္လိုစရမလဲ ဆိုတာကို အႀကံေပးထားတာေလးကို အရင္ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
သူတို႕က -
၁။ တစ္ခါသံုးမဟုတ္တဲ႕ ေရဘူးတစ္ဘူး၊ ေစ်းဝယ္အိတ္၊ အဝတ္အိတ္နဲ႕ ပုလင္းေတြကို ရွာေဖြျပီး အသံုးျပဳဖို႕ စုေဆာင္းပါ။
၂။ 5Rs
Refuse = ကိုယ္အသံုးမလိုတာကို ျငင္းဆန္ပါ။
Reduce = ကိုယ္႕သံုးစြဲမွဳေတြကို ေလွ်ာ႕ခ်ပါ။
Recycle and Reuse= ကိုယ္႕အသံုးျပဳထားတဲ႕ ပစၥည္းေတြကို ျပန္လည္ အသံုးျပဳပါ။
Rot = ေျမဆီႀသဇာျဖစ္ေအာင္ ဖ်က္ဆီးလိုက္ပါ။ … လို႕ အႀကံေပးထားပါတယ္။
Lauren က သူ႕ Zero Waste lifestyle ရဲ႕ အစပိုင္း အေတြ႕အႀကံဳေတြကို ေျပာျပခဲ႕ရမွာေတာ႕ ..
 “ ကၽြန္မ ေစ်းဝယ္အိတ္နဲ႕ ဘူးေတြကို ေဆာင္ထားတယ္။ စူပါမားကတ္မွာ ေစ်းဝယ္တိုင္း ထုတ္ပိုးမထားရေသးတဲ႕ အရာေတြကို ဝယ္ျပီး  သူတို႕ ေပးမယ္႕ ပလပ္စတစ္အစား ကိုယ္ယူလာတဲ႕ အိတ္နဲ႕ဘူးေတြထဲ ထည္႕ေပးပါလို႕ ေျပာတယ္။ အဝတ္အစားအသစ္ေတြ ဝယ္တာကို ရပ္လိုက္တယ္။ ဝယ္ဖို႕ လိုအပ္လာျပီ ဆိုရင္ အေဟာင္းဆိုင္ေတြက ဝယ္တယ္။ နီးစပ္ရာ ေရာင္းခ်င္ေနတဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြဆီက လိုအပ္တဲ႕ ပစၥည္းေတြကို ျပန္ဝယ္ေပးတယ္။ အဲဒီလိုပဲ ကိုယ္႕ မလိုအပ္တဲ႕ ပစၥည္းေတြကို လိုတဲ႕ သူေတြဆီ ေပးဖို႕ ႀကံလိုက္တဲ႕ အခါမွာေတာ႕ အမ်ားႀကီး ထြက္လာတာကို ေတြ႕ရတယ္။ အသံုးအေဆာင္နဲ႕ အလွျပင္ ပစၥည္းေတြကိုလည္း သဘာဝ ပစၥည္းေတြ ေျပာင္းသံုးဖို႕ ႀကိဳးစားတယ္။ သတိနဲ႕ ႀကိဳးစားရတာက “ဟင္႕အင္း” လို႕ ေျပာဖို႕ပဲ။ ေကာ႕ေတးဘား သြားတဲ႕အခါ ေကာ္ဖီဝယ္တဲ႕ အခါ၊ ေစ်းဝယ္တဲ႕အခါ ပလစ္စတစ္ဘူးေတြ အိတ္ေတြကို သတိထားျပီး ျငင္းဆန္ဖို႕ပါပဲ။ ေန႕ခ်င္းညခ်င္းေတာ႕ ဘယ္အက်င္႕ရလာမွာတဲ႕လဲ အဲဒီ အသားက်ဖို႕ ၃ ႏွစ္ေလာက္ ႀကာေအာင္ ႀကိဳးစားခဲ႕ရတာ အခုေတာ႕ ကၽြန္မ ေနသားက်ေနျပီ။
အခု ၃ ႏွစ္အႀကာမွာ ကၽြန္မအတြက္ အက်ိဳးအျမတ္ေတြက..
 ၁။ ေငြစုမိတယ္။
ကၽြန္မ ေစ်းဝယ္မသြားခင္ အပိုေတြ မဝယ္မိဖို႕ ေစ်းဝယ္စာရင္းလုပ္သလို ထုတ္ထားတဲ႕ ပစၥည္းေတြလည္း မဝယ္ေတာ႕ အပိုေတြ မဝယ္ျဖစ္ေတာ႕ဘူး။ အသံုးအေဆာင္ ေတြကိုလည္း အေဟာင္းဆိုင္က ဝယ္တယ္။ အလွျပင္ ပစၥည္းေတြ၊ ေဆးေတြ ကလည္း သဘာဝ ပစၥည္းေတြ ျဖစ္လာေတာ႕ ကုန္က်စရိတ္က ေခါက္ခ်ိဳးမက် သက္သာသြားတာကို ေတြ႕ရတယ္။
၂။ ပိုေကာင္းေကာင္းစားတတ္လာတယ္။
ထုတ္ပိုးထားတဲ႕ ပစၥည္းေတြကို ေရွာင္တဲ႕အခါ ပိုျပီး က်န္းမာေရးနဲ႕ ညီညြတ္တဲ႕ အစားအေသာက္ေတြ စားျဖစ္လာတယ္။ ေဒသတြင္းက လူေတြ စိုက္ပ်ိဳး ထုတ္လုပ္တဲ႕ ထြက္ကုန္ေတြ၊ ရာသီလိုက္ အသီးအႏွံ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို စားျဖစ္လာတယ္။ ပိုျပီး က်န္းမာတဲ႕ စားေသာက္မွဳ ပံုစံကို ေျပာင္းလဲ လာႏိုင္ခဲ႕တယ္။
၃။ဘဝက ပိုျပီးေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္လာတယ္။
Zero Waste lifestyle အျဖစ္မေျပာင္းခင္က စတိုးဆိုင္ေတြ စူပါမားကတ္ေတြဘက္ ေတြခ်ည္း ေျခဦးလွည္႕မိတယ္။ အခုေတာ႕ တစ္ပတ္ကို တစ္ႀကိမ္သာ လိုအပ္တာေတြ ဝယ္မယ္လို႕ ဆံုးျဖတ္ျပီး သြားတယ္။ ပိုျပီးက်န္းမာလာတယ္၊ ေသာကကင္းျပီး အခ်ိန္ေတြလည္း ပိုလာတယ္။ ပိုလာတဲ႕ အခ်ိန္ေတြနဲ႕အတူ Zero Waste lifestyle နဲ႕ ပတ္သက္ျပီး Blog တစ္ခု ေရးရာက စိတ္တူကိုယ္တူ လူေတြနဲ႕ ေတြ႕ဆံုခြင္႕ ရလာတယ္။ အဲဒီေနာက္ေတာ႕  ျဖတ္သန္းခဲ႕တဲ႕ အေတြ႕အႀကံဳေတြနဲ႕ ေပါင္းစပ္ျပီး “ The Simply” လို႕ေခၚတယ္ zero-waste ပစၥည္းေတြကို ထုတ္လုပ္ေရာင္းခ်တဲ႕ ကုမၸဏီတစ္ခုကို တည္ေထာင္လိုက္ႏိုင္ခဲ႕ပါတယ္။ ကိုယ္႕ယံုႀကည္တဲ႕အတိုင္း ေနထိုင္ႏိုင္ခဲ႕လို႕ ဘဝက ေပ်ာ္ရႊင္စရာ ပိုေကာင္းလာပါတယ္။”
ကိုယ္ရဲ႕ အတြင္းစိတ္ကို ခိုင္ခိုင္မာမာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်ျပီး ကိုယ္ယံုႀကည္ရာကို ေလွ်ာက္ႏိုင္ခဲ႕တဲ႕ Rauren ကို ကၽြန္မေတာ႕ ခ်ီးက်ဴးမိပါတယ္။ တကယ္ေတာ႕ စိတ္သာ ရွင္ေစာ ဘုရားေဟာ မဟုတ္ပါလား။

0 comments: